Které léky na alergii jsou nejúčinnější?

NA nová studie zjistili, že jen 17 procent lidí si vybralo nejlepší OTC léky k léčbě svých příznaků alergie. Opravdu, kdo je může vinit? Se všemi prášky, spreji a sirupy venku, rozhodnutí v drogerii může být vyloženě nervy drásající zážitek. Zde je postup, jak demystifikovat uličku na alergie, abyste dříve našli úlevu.

To může být složité. Běžná nachlazení a alergie mohou mít překrývající se příznaky, jako je přetížení a pocit únavy, říká Anju Peters, specialistka na alergie a imunologii v nemocnici Northwestern Memorial v Chicagu. Ale mají své rozdíly: Nachlazení obvykle trvá až dva týdny a vaše příznaky se v tomto časovém rámci zlepší, říká Peters. Pokud neléčíte alergie, mohou trvat týdny nebo dokonce měsíce. S alergiemi pravděpodobně nebudete mít horečku, bolesti těla nebo bolest v krku, jako byste mohli při nachlazení, ale často způsobují svědění, slzení očí, vyrážky a další kýchání, říká Jay Portnoy, alergik v divizi alergie, astmatu a imunologie v nemocnici Children's Mercy Hospital v Kansas City.

Čas v roce vám může poskytnout určitý přehled - většina lidí má sezónní alergie na jaře, v létě nebo na podzim, ale není to vždycky prozradí. Některé regiony mají po celý rok aktivní období alergií a vnitřní alergeny, jako jsou roztoči, plísně a zvířecí srst, vás mohou obtěžovat v každém ročním období, říká Andrew Murphy, alergik a imunolog se sídlem ve West Chester, PA. Pokud si nejste jisti, nechte se zkontrolovat lékařem - ten vám může poskytnout přesnější diagnózu.

Antihistaminika a dekongestiva jsou dva hlavní typy OTC alergických léků, ale každý z nich řeší různé příznaky. Antihistaminika blokuje histamin, látku uvolňovanou tělem při kontaktu s alergenem, která vyvolává příznaky jako svědění, kýchání a rýma, říká Portnoy. Pokud jsou to vaše hlavní problémy, jsou dobrá sázka Claritin (loratadin), Zyrtec (cetirizin) nebo Allegra (fexofenadin).

Antihistaminika jsou téměř stejná - nebylo zjištěno, že by jedna fungovala lépe než jiná - ačkoli Zyrtec a starší generace antihistaminik, jako je Benadryl (difenhydramin), vás mohou ospatět. Někteří lidé mohou mít vedlejší účinky jednoho antihistaminika více než ostatní, takže pokud se necítíte skvěle, zkuste jiný, říká Murphy. Neexistuje však žádný způsob, jak vědět, jak budete reagovat, takže si můžete vybrat svůj první výběr podle toho, který z nich je pro vás nejlevnější, dodává.

Více od Tonic:

Pokud je vaším hlavním problémem přetížení, mohl by vám pomoci dekongestant. Dekongestiva snižují tekutinu v podšívce nosu zúžením krevních cév, říká Murphy. Jsou bezpečné používat až tři dny; víc než to a můžete získat přetížení odskočení, což v podstatě znamená, že se ucpání zhoršuje. Dekongestiva také zvyšují srdeční frekvenci a krevní tlak a způsobují nervozitu nebo nespavost, takže nejsou pro každého, říká Portnoy. Pokud potřebujete na několik dní úlevu od rýmy - řekli jste, že jste cestovali do nové oblasti, kde je počet pylů mnohem vyšší než v místě, kde žijete - jsou dobrou volbou dekongestiva.

Steroidní nosní spreje, jako je Flonase nebo Rhinocort, se také zaměřují na přetížení a pokud se zeptáte většiny lidí, kteří bojují s alergiemi, jsou často považováni za svatý grál OTC produktů. Steroidní nosní spreje pracují na snížení zánětu v nosních průchodech, aby zmírnily přetížení a rýmu, říká Peters. Ale nezpůsobují toleranci, jakou by mohly mít dekongestanty, takže jsou bezpečné pro dlouhodobé užívání a obzvláště užitečné pro lidi, kteří každý rok dostávají sezónní alergie. Pokud jste to vy, Peters doporučuje používat tyto spreje několik týdnů před začátkem sezóny alergií. To vám pomůže připravit nosní cesty a usnadnit léčbu zánětu z alergenů, říká.

Pokud nevidíte zlepšení do týdne od nákupu lékárny, přejděte k alergologovi, který vám pomůže přijít s lepším léčebným plánem a možná předepíše něco silnějšího, říká Portnoy. Možná budete také chtít zajistit, abyste náhodou nepozvali alergeny do svého okolí, dodává Peters. Malé kroky, jako je osprchování před spaním, spuštění klimatizace namísto otevírání oken a pravidelné vysávání, mohou snížit vaši expozici a pomoci udržet příznaky pod kontrolou.

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje a získejte to nejlepší z Tonic doručené do vaší schránky.